哪个瞬间你觉得自己老了
知乎上有个提问直击了我的痛点
哪个瞬间突然觉得自己老了？
年夜饭的餐桌上有只鸡，
你已经不再确定能吃到鸡腿的那个瞬间。
发现NBA和五大联赛的
超级球星比自己岁数还小时。
发现离开老家的年头
比小时候在家呆的年头还多30%。
被骂了第一反应是微笑。
吃雪糕都是红枣的
喝杯啤酒都想放两颗枸杞
好像很久没有
拼劲全力完成一件事了
“当我身边的男神一个一个变肥佬的时候”
“当我开始越来越像我爸的时候”
奥运会的变化
2004年雅典: 这些哥哥姐姐真厉害
2008年北京: 这些同龄人真厉害
2012年伦敦: 这些弟弟妹妹真厉害
2016年里约: 这些小朋友真厉害
以前被小朋友叫叔叔阿姨
会不厌其烦地纠正他们
现在被叫叔叔阿姨
内心已经毫无波澜
倒是听见一句哥哥姐姐
会感到受宠若惊
小时候存钱
是为了买零食玩具
现在存钱
是为了结婚生子赚奶粉钱
过年的时候
从收红包的小朋友
变成了发红包的姑姑、舅舅
看到柯震东的脑残粉的时候
看到了自己的影子
以前我也曾为了自己的偶像
和班里的胖子打了一架
就因为他说了一句
周杰伦吐字不清唱歌难听
周杰伦都生二胎了
陈奕迅的《十年》已是十几年前的歌
五月天已经成军20年了
新出道的明星比自己的年龄还小
不经意间看见了头上的白头发
看见了小孩子在玩耍
就在想年轻真好
看到以前雷厉风行的父母
现在变成了两鬓如霜的老人
以前冬天一条牛仔裤到处跑
现在不加秋裤哪里都去不了
以前特别追求
都市的喧嚣与繁华
现在却向往
钓鱼种花的田园生活
稍微熬夜晚一点
就会累到不行
以前可是能通宵玩游戏
第二天还照样去上课的人
在收到这些回答以后，
我问了第二个问题：
你害怕自己变老吗
我们对于初老的恐惧更多是对成长的恐惧，对责任的恐惧，对未知的恐惧。因为道歉没有办法弥补错误了，忙完之后没有悠长的假期了，不能任何事情都依靠父母了。
对于衰老的恐惧，每个人多多少少都会有，衰老意味着要被新人新事所取代，意味跟死亡的距离又近了一步。害怕有朝一日被替代，害怕生活失去一切的可能性。在僵化的生活里，迷失，再迷失。
害怕变老，不再兵强马壮。腰开始疼了，颈椎开始酸了，眼瞧着周围那些年轻的肉体都在野蛮生长... ...
我们真正的问题
不是变老，而是
那么年轻，为什么总觉得自己老了？
“我的前媒体同行说，他不是年轻的时候了，熬不了夜了。一问才知道，他今年只有27岁。
我的师弟30出头的年纪做到了一家杂志社的编辑总监，他说自己手下都是90后，自己已成大叔了，才混成这样。
我的一位女强人型师姐，不到40岁，是一家公司的CEO，是身边人艳羡的对像，但她却经常说自己被年龄的焦虑所侵袭，总怀疑自己到了更年期。
我的朋友，36岁，在北京有房有车，已成家立业，说自己在事业上已经没有什么追求了，觉得自己暮气沉沉，就盼着退休。”
其实当一个人真正老的那一刻是他觉得自己老了。你还那么年轻，为什么总是觉得自己老了？
对抗衰老的利器，从根本上说，不是任何保健品，也不是先进的整容方法，而是一颗不老的、向上的心。不断地拥抱变化，让自己的生活更丰富，拥有更年轻的心态。
“年纪这个事儿啊，你如果不记得它，它也就遗忘了你。”坦然地面对老去、优雅而健康地老去、才显得重要。
有时间去感慨变老，不如用行动化解焦虑。
就算人在不停老化，但我们仍旧能够不断优化个人选择，不断重新塑造自我，去过想过的生活。
团团想说：劝君惜取少年时。
与其感叹变老了，
不如抓紧时间努力吧。
本文编辑| 毛 莹
本期审核|代恒业
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